Durante los procesos de gestación, nacimiento y posparto, las embarazadas tienen derecho a que se respeten sus tiempos, deseos y expectativas.
Para hacer visible este derecho, los Centros de Desarrollo Infantil (CENDI) del Frente Popular “Tierra y Libertad” organizaron la Conferencia Plenaria Prenatal en el Parque Ecológico Chipinque.
En la Plenaria participaron más de 60 embarazadas que forman parte de la comunidad de mujeres gestantes del Programa Prenatal “Construyendo un Mejor Mañana” de los CENDI.
La conferencia estuvo a cargo de Horeb Zaragoza, experta de Doulas de Monterrey en preparación para el nacimiento, entrenamiento en técnica hipopresiva, embarazo, recuperación postparto y lactancia.
Después de una clase de yoga prenatal, la especialista dio a conocer a las futuras madres el tema de la gimnasia hipopresiva.
Este tipo de gimnasia, dijo, se enfoca en la realización de ejercicios de control de la respiración y el diafragma.
“Mediante estos ejercicios se logran elevar las vísceras, como útero, vejiga e intestinos, así como mejorar el tono de suelo pélvico después del parto”, explicó la doula.
La Plenaria se celebró en el marco de la Semana Mundial del Parto Respetado, que la UNICEF conmemora cada tercer semana de mayo, con el objetivo es promover el parto humanizado, libre e informado.
La organización de la Plenaria contó con el apoyo de las directoras de las 13 unidades CENDI, así como de los equipos de Psicología, de Enfermería y de la Dirección General.
“Nuestra comunidad de futuras mamás CENDI disfrutaron de una mañana de aprendizaje y convivencia agradable, en un ambiente natural de la meseta de Chipinque”, señaló la coordinadora del Programa Prenatal, Alba Tamara Anaya Rodríguez.
